---
title: Hvor mange aktive år planlegger du for? | Las Colinas Nordic
description: I Nord-Europa kan en 65-åring regne med omtrent 8 til 14 år med god helse. Hvor mange aktive år planlegger du for, og hvor?
image: https://lascolinas.no/hubfs/LCN%20Newsletter/2026-11/insider-2026-11-lead-cycling.jpg
---

[Hopp til innhold](https://lascolinas.no/lcn-blogg/hvor-mange-aktive-ar-planlegger-du-for#main)

[![Las Colinas Nordic](https://lascolinas.no/hubfs/lcn/logo-whitegold.png)](https://lascolinas.no/?hsLang=no)

[Resorten](https://lascolinas.no/resorten?hsLang=no) [Regionen](https://lascolinas.no/regionen?hsLang=no) [Eiendommene](https://lascolinas.no/eiendommene?hsLang=no) [Prosessen](https://lascolinas.no/prosessen?hsLang=no) [Rådgiveren](https://lascolinas.no/radgiveren?hsLang=no) [Spørsmålene](https://lascolinas.no/sporsmalene?hsLang=no) [Artiklene](https://lascolinas.no/lcn-blogg?hsLang=no)

[NO](https://lascolinas.no/lcn-blogg)[EN](https://lascolinas.no/en/lcn-blogg)

[Begynn samtalen](https://lascolinas.no/lcn-blogg/hvor-mange-aktive-ar-planlegger-du-for#lead)

×

[Resorten](https://lascolinas.no/resorten?hsLang=no) [Regionen](https://lascolinas.no/regionen?hsLang=no) [Eiendommene](https://lascolinas.no/eiendommene?hsLang=no) [Prosessen](https://lascolinas.no/prosessen?hsLang=no) [Rådgiveren](https://lascolinas.no/radgiveren?hsLang=no) [Spørsmålene](https://lascolinas.no/sporsmalene?hsLang=no) [Artiklene](https://lascolinas.no/lcn-blogg?hsLang=no)

[The Insider](https://lascolinas.no/lcn-blogg?hsLang=no)5 min lesing

# Hvor mange aktive år planlegger *du for?*

I Nord-Europa kan en 65-åring regne med omtrent 8 til 14 år med god helse. Hvor mange aktive år planlegger du for, og hvor?

![](https://lascolinas.no/hubfs/lcn/john-uppard-portrait-jacket.jpg)

**John R. Uppard**Kjøperrådgiver, eier på Las Colinas · 5 november 2026

![Hvor mange aktive år planlegger du for?](https://lascolinas.no/hs-fs/hubfs/LCN%20Newsletter/2026-11/insider-2026-11-lead-cycling.jpg?width=2000&height=857&name=insider-2026-11-lead-cycling.jpg)

Det er en ettermiddag i januar, og dagslyset er allerede borte. Du sitter ved kjøkkenbordet med kalenderen åpen og planlegger våren. Det er en helg med familien, noen forpliktelser du sa ja til for flere måneder siden, en uke som allerede er full. Og så er det turen du har snakket om i årevis, skrevet inn med blyant for neste år, akkurat som året før.

Sommerferien er den delen av året du gleder deg til, og ukene rundt den er de du jobber mot. Våren kommer sent, kveldene er fortsatt korte, og i februar er du klar for litt lys. Du kjenner følelsen. Spørsmålet er hva du gjør med den.

Du har brukt år på å bygge en solid økonomisk posisjon. Det krevde disiplin, og trolig noen ofre underveis. Dette handler om hva den er til for.

## Spørsmålet bak kalenderen

Å bygge formue til arvingene dine og din egen status er bra. Men til hvilken pris?

Det er et spørsmål en full kalender lett skyver til side. Jobb, familie og ansvar bestemmer tempoet, og de beste intensjonene flyttes til neste år. Så kommer vinteren igjen, lang og mørk, og du sitter ved det samme kjøkkenbordet.

Kanskje har du hørt en venn si «når jeg går av med pensjon» så ofte at det har blitt et munnhell. Kanskje har du sagt det selv. Eller du har tatt deg i å si «når det roer seg», og så sett den neste travle perioden komme. Det som er verdt å se en gang til, er tidspunktet.

Dagene du ser for deg senere, er aktive dager: en tur før frokost, en runde med venner, en lang middag med mennesker du liker. Det er dager som er verdt å sette av i kalenderen mens du fortsatt gleder deg til dem.

![En innsjø og en fairway i området ved solnedgang](https://lascolinas.no/hubfs/lcn/blog/lake-and-fairway-at-sunset.jpg)

Kveld på Las Colinas

## De aktive årene i tall

Jeg vet at dette kan høres litt morbid ut. Det er ikke ment å skremme. Det er rett og slett et faktum: vi lever ikke evig, og ingen av oss blir yngre. Noen tall setter spørsmålet i perspektiv. I Nord-Europa kan en 65-åring i dag i gjennomsnitt forvente rundt 18 til 22 år til, og mellom omtrent 8 og 14 av dem med god helse, avhengig av land. Gjennomsnittet i EU er omtrent 10 år med god helse.

Spennet er stort fordi landene er ulike, så det er dine egne år du bør se på. Er du for eksempel 60 i år, er det verdt å tenke over hvor mange gode år du har foran deg.

Det hjelper å si det enkelt. Fra omtrent 8 til 14 år med god helse ved 65 er en lang periode. Dette er gjennomsnitt for en hel befolkning. Du kan legge dem ved siden av kalenderen og se hva som står i den.

Det er år for en golfrunde om morgenen, padel om ettermiddagen og en lang middag om kvelden.

![To golfspillere som går over banen i kveldslys](https://lascolinas.no/hubfs/lcn/blog/golfers-walking-at-sunset.jpg)

> Det er år for en golfrunde om morgenen, padel om ettermiddagen og en lang middag om kvelden.
> 
> Kveldslys på banen

Er du 60, er dette året fysisk sett potensielt det beste du har. Neste år litt mindre. For meg er det en invitasjon til å bruke årene du har, mens de er på sitt beste.

## Bruk boligen uten å flytte hit

![Golfspillere på en puttinggreen omgitt av furutrær](https://lascolinas.no/hubfs/lcn/blog/putting-green-among-pines.jpg)

Nøkkelpunkt

En bolig her er noe du eier og noe du bruker. Det betyr ikke at du må bo her.

Den er der når du vil ha den: lengre opphold, noen uker med arbeid herfra og et varmt, lyst sted gjennom den nordiske vinteren. Hvis du planlegger lange opphold, kan skatterådgiveren din fortelle deg hvordan antall dager påvirker din skattemessige stilling.

Se for deg den samme januar igjen, med en annen kalender. Noen uker i den er satt av, og de tilbringes et sted som er varmt og lyst. Noe av tiden er arbeid, noe er golf, og noe er rett og slett en lang frokost ute.

## Innenfor portene

En mesterskapsbane i golf, tennis, padel og pickleball, et treningssenter med spa og tre restauranter, i en lukket resort med egen sikkerhetstjeneste.

![Lunsj på terrassen ved klubbhuset, en paella i forgrunnen](https://lascolinas.no/hubfs/lcn/blog/clubhouse-terrace-lunch.jpg)

Lunsj på terrassen ved klubbhuset

Det betyr noe når målet er å bruke tiden på å nyte en bolig. Golfbanen om morgenen, tennis- og padelbanene om ettermiddagen og middagen om kvelden er alle en del av den samme resorten, og dagene ordner seg rundt det du liker. Portene og sikkerhetstjenesten er med på å gjøre det enkelt å forlate boligen og komme tilbake til den.

Tenk på forskjellen mellom en ferie som må organiseres og et hjem som er klart når du er det. Den første bruker opp noe av tiden den skal gi deg. Det andre gir deg mer av den tilbake.

## Ett liv

Du har jobbet hardt, bygget noe og gjort ofre underveis. Det finnes bare ett liv, og hvordan du lever de aktive årene av det, er ditt valg.

> Det finnes bare ett liv, og hvordan du lever de aktive årene av det, er ditt valg.

Spørsmålet er enkelt å stille, og det fortjener et gjennomtenkt svar.

Hvor mange aktive år planlegger du for, og hvor vil du bruke dem?

Kjenner du deg igjen i kjøkkenbordet, kalenderen og turen som står skrevet inn med blyant for neste år, er du velkommen til å snakke det gjennom med meg. Jeg tenker gjerne over det sammen med deg, i ditt tempo, og du trenger ikke ha tatt noen beslutning.

Kilder: Eurostat, friske leveår (hlth\_hlye) og forventet levealder (demo\_mlexpec) ved 65 år, 2024, for Norge, Sverige, Danmark, Finland, Island, Irland, Nederland, Belgia og Tyskland (Island: kun forventet levealder). EU-tallene er fra de samme tabellene. Denne artikkelen er generell informasjon og ikke finansiell rådgivning.

**Les videre:** [Resorten](https://lascolinas.no/resorten?hsLang=no), [Eiendommene](https://lascolinas.no/eiendommene?hsLang=no).

![John R. Uppard](https://lascolinas.no/hubfs/lcn/john-uppard-portrait-jacket.jpg)

Din samtale med John

## Et spørsmål etter lesingen? *Spør meg direkte.*

[Begynn samtalen](https://lascolinas.no/#lead)

**John R. Uppard** · Kjøperrådgiver, eier på Las Colinas

## Les videre

[Alle artikler](https://lascolinas.no/lcn-blogg?hsLang=no)

### [![For eiere: skjema 210 for 2025 skal leveres innen 31. desember 2026](https://lascolinas.no/hs-fs/hubfs/LCN%20Newsletter/2026-11/insider-2026-11-hero.jpeg?width=900&name=insider-2026-11-hero.jpeg) The Insider For eiere: skjema 210 for 2025 skal leveres innen 31. desember 2026](https://lascolinas.no/lcn-blogg/skjema-210-for-2025-frist-31-desember-2026?hsLang=no)

En kort påminnelse: skjema 210 for 2025 skal leveres innen 31. desember 2026. Hva det dekker, satsene og den enkle veien gjennom.

### [![En visningstur som fører til en god avgjørelse](https://lascolinas.no/hs-fs/hubfs/LCN%20Newsletter/2026-11/insider-2026-11-visit-v2.jpeg?width=900&name=insider-2026-11-visit-v2.jpeg) The Insider En visningstur som fører til en god avgjørelse](https://lascolinas.no/lcn-blogg/en-visningstur-som-forer-til-en-god-avgjorelse?hsLang=no)

De fire spørsmålene jeg ville tatt med deg på en visningstur. Det siste betyr mest.

### [![Nybygg eller bruktbolig? Slik skiller de to seg](https://lascolinas.no/hs-fs/hubfs/LCN%20Newsletter/2026-11/insider-2026-11-lima-v2.jpeg?width=900&name=insider-2026-11-lima-v2.jpeg) The Insider Nybygg eller bruktbolig? Slik skiller de to seg](https://lascolinas.no/lcn-blogg/nybygg-eller-bruktbolig-slik-skiller-de-seg?hsLang=no)

En ferdig bolig i dag, eller en som betales i etapper. Slik ville jeg valgt mellom dem.

### [![På besøk i november: hva du kan vente deg](https://lascolinas.no/hs-fs/hubfs/LCN%20Newsletter/2026-11/insider-2026-11-golf-v2.jpeg?width=900&name=insider-2026-11-golf-v2.jpeg) The Insider På besøk i november: hva du kan vente deg](https://lascolinas.no/lcn-blogg/pa-besok-i-november-hva-du-kan-vente-deg?hsLang=no)

Sommerdager, kjøligere netter, en roligere kyst og en sjø som fortsatt er rundt 19 °C. November på Las Colinas.

![Las Colinas Nordic](https://lascolinas.no/hubfs/lcn/logo-whitegold.png)

[Resorten](https://lascolinas.no/resorten?hsLang=no) [Regionen](https://lascolinas.no/regionen?hsLang=no) [Eiendommene](https://lascolinas.no/eiendommene?hsLang=no) [Prosessen](https://lascolinas.no/prosessen?hsLang=no) [Rådgiveren](https://lascolinas.no/radgiveren?hsLang=no) [Spørsmålene](https://lascolinas.no/sporsmalene?hsLang=no) [Artiklene](https://lascolinas.no/lcn-blogg?hsLang=no)

[john@lascolinas.no](mailto:john@lascolinas.no)

[WhatsApp](https://wa.me/4740105580) [Book samtale](https://lascolinas.no/lcn-blogg/hvor-mange-aktive-ar-planlegger-du-for#lead)

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "John R. Uppard",
    "url" : "https://lascolinas.no/lcn-blogg/author/john-r-uppard"
  },
  "dateModified" : "2026-11-05T10:38:53.649Z",
  "datePublished" : "2026-11-05T10:38:53.000Z",
  "headline" : "Hvor mange aktive år planlegger du for? | Las Colinas Nordic",
  "image" : [ "https://lascolinas.no/hubfs/LCN%20Newsletter/2026-11/insider-2026-11-lead-cycling.jpg" ],
  "mainEntityOfPage" : {
    "@id" : "https://lascolinas.no/lcn-blogg/hvor-mange-aktive-ar-planlegger-du-for",
    "@type" : "WebPage"
  },
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "url" : "https://lascolinas.no/hubfs/LCN%20WHITEGOLD.png"
    },
    "name" : "Las Colinas Nordic AS"
  }
}
```

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@id" : "https://lascolinas.no/#organization",
  "@type" : [ "Organization", "RealEstateAgent" ],
  "address" : {
    "@type" : "PostalAddress",
    "addressCountry" : "NO",
    "addressLocality" : "Oslo",
    "postalCode" : "0785",
    "streetAddress" : "Ankerveien 36b"
  },
  "alternateName" : "LCN",
  "areaServed" : [ {
    "@type" : "Country",
    "identifier" : "NO",
    "name" : "Norway"
  }, {
    "@type" : "Country",
    "identifier" : "GB",
    "name" : "United Kingdom"
  }, {
    "@type" : "Country",
    "identifier" : "IE",
    "name" : "Ireland"
  }, {
    "@type" : "Country",
    "identifier" : "SE",
    "name" : "Sweden"
  }, {
    "@type" : "Country",
    "identifier" : "DK",
    "name" : "Denmark"
  }, {
    "@type" : "Country",
    "identifier" : "DE",
    "name" : "Germany"
  }, {
    "@type" : "Country",
    "identifier" : "NL",
    "name" : "Netherlands"
  } ],
  "availableLanguage" : [ "Norwegian", "English" ],
  "contactPoint" : [ {
    "@type" : "ContactPoint",
    "areaServed" : [ "NO", "SE", "DK" ],
    "availableLanguage" : [ "Norwegian", "English" ],
    "contactType" : "sales",
    "email" : "john@lascolinas.no",
    "telephone" : "+47 40 10 55 80"
  }, {
    "@type" : "ContactPoint",
    "areaServed" : [ "GB", "IE", "DE", "NL" ],
    "availableLanguage" : [ "English" ],
    "contactType" : "sales",
    "email" : "john@lascolinas.no",
    "telephone" : "+34 711 258 991"
  } ],
  "description" : "Buyer's advisor for Las Colinas Golf & Country Club on the southern Costa Blanca, Spain. Holds the exclusive agreement for the Norwegian market and also serves buyers from the United Kingdom, Ireland and Northern Europe. Founded and run by John Uppard.",
  "email" : "john@lascolinas.no",
  "employee" : {
    "@id" : "https://lascolinas.no/#john-uppard"
  },
  "founder" : {
    "@id" : "https://lascolinas.no/#john-uppard"
  },
  "image" : "https://lascolinas.no/hubfs/2017-11-29_18-21-53_034.jpeg",
  "inLanguage" : "en",
  "knowsAbout" : [ "Las Colinas Golf & Country Club", "Buying property in Spain", "New-build, off-plan and resale property at Las Colinas", "Spanish property tax for Norwegian owners", "Non-lucrative visa for Spain", "Spanish inheritance law for foreign owners", "The southern Costa Blanca" ],
  "location" : {
    "@id" : "https://lascolinas.no/#las-colinas"
  },
  "logo" : {
    "@type" : "ImageObject",
    "url" : "https://lascolinas.no/hubfs/lcn/logo-whitegold.png"
  },
  "name" : "Las Colinas Nordic AS",
  "priceRange" : "€€€€",
  "sameAs" : [ "https://www.linkedin.com/company/107072115/", "https://www.linkedin.com/in/johnuppard/", "https://www.facebook.com/lascolinasnordic/", "https://www.instagram.com/lascolinasnordic/" ],
  "slogan" : "A World Apart",
  "telephone" : "+47 40 10 55 80",
  "url" : "https://lascolinas.no/"
}
```

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@id" : "https://lascolinas.no/#john-uppard",
  "@type" : "Person",
  "alternateName" : "John R. Uppard",
  "description" : "Founder of Las Colinas Nordic AS and buyer's advisor for Las Colinas Golf & Country Club. 35 years in golf and resort development, including 25 years as a PGA professional and 20 years as a property developer. Owner at Las Colinas since 2019.",
  "email" : "john@lascolinas.no",
  "familyName" : "Uppard",
  "givenName" : "John",
  "hasOccupation" : {
    "@type" : "Occupation",
    "name" : "Luxury Property Advisor"
  },
  "image" : "https://lascolinas.no/hubfs/lcn/john-portrait.jpg",
  "inLanguage" : "en",
  "jobTitle" : "Luxury Property Advisor",
  "knowsAbout" : [ "Las Colinas Golf & Country Club", "Golf and resort development", "Property acquisition in Spain for Norwegian, British and Northern European buyers", "New-build project follow-up and handover" ],
  "knowsLanguage" : [ "nb", "en" ],
  "name" : "John Uppard",
  "sameAs" : [ "https://www.linkedin.com/in/johnuppard/" ],
  "telephone" : "+47 40 10 55 80",
  "url" : "https://lascolinas.no/en/advisor",
  "worksFor" : {
    "@id" : "https://lascolinas.no/#organization"
  }
}
```

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@id" : "https://lascolinas.no/#las-colinas",
  "@type" : [ "Place", "GolfCourse" ],
  "address" : {
    "@type" : "PostalAddress",
    "addressCountry" : "ES",
    "addressLocality" : "Dehesa de Campoamor, Orihuela",
    "addressRegion" : "Alicante",
    "postalCode" : "03189",
    "streetAddress" : "Avenida de las Colinas, 2"
  },
  "description" : "Private, gated estate of 330 hectares inside a protected nature reserve on the southern Costa Blanca, with an 18-hole championship course, three restaurants, a Sports & Health Club, tennis, padel and pickleball courts and its own beach club at La Glea.",
  "geo" : {
    "@type" : "GeoCoordinates",
    "latitude" : 37.929119,
    "longitude" : -0.803246
  },
  "inLanguage" : "en",
  "name" : "Las Colinas Golf & Country Club",
  "url" : "https://www.lascolinasgolf.es/"
}
```

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@id" : "https://lascolinas.no/#website",
  "@type" : "WebSite",
  "description" : "Buyer's advisory for property at Las Colinas Golf & Country Club, Spain, in Norwegian and English.",
  "inLanguage" : [ "nb", "en" ],
  "name" : "Las Colinas Nordic",
  "publisher" : {
    "@id" : "https://lascolinas.no/#organization"
  },
  "url" : "https://lascolinas.no/"
}
```

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@id" : "https://lascolinas.no/lcn-blogg/hvor-mange-aktive-ar-planlegger-du-for#breadcrumb",
  "@type" : "BreadcrumbList",
  "itemListElement" : [ {
    "@type" : "ListItem",
    "item" : "https://lascolinas.no/",
    "name" : "Hjem",
    "position" : 1
  }, {
    "@type" : "ListItem",
    "item" : "https://lascolinas.no/lcn-blogg",
    "name" : "Bloggen",
    "position" : 2
  }, {
    "@type" : "ListItem",
    "item" : "https://lascolinas.no/lcn-blogg/hvor-mange-aktive-ar-planlegger-du-for",
    "name" : "Hvor mange aktive år planlegger du for?",
    "position" : 3
  } ]
}
```